Dengan pegunungan terjal dan garis pantai yang indah, California adalah surga bagi mereka yang ingin bersantai, merevitalisasi, dan terhubung kembali dengan alam.
Apakah tujuannya adalah untuk melepaskan diri dari teknologi, bermeditasi dalam keheningan, mengurangi ukuran, atau berlatih yoga, ada retret yang melayani setiap kebutuhan kesehatan. Kelima retret ini adalah beberapa yang terbaik yang ditawarkan Negara Emas.
Pintu Emas
Resort, Spa Hotel
Terletak di 600 hektar tanah di San Diego County, Golden Door adalah spa tujuan dengan penekanan pada olahraga dan hidup sehat. Para tamu dapat menjelajahi jalur pendakian pribadi sepanjang 40 mil (40, 2 kilometer), serta taman Jepang dan kebun jeruk. Golden Door menawarkan program lima dan tujuh hari dan membatasi jumlah tamu hingga 40 per minggu. Pengunjung memiliki akses ke pelatih pribadi dan dapat memilih dari kelas pikiran dan tubuh, termasuk yoga, memanah, dan meditasi chakra. Program ini mencakup pijat harian di kamar, dan semua kamar memiliki teras pribadi.
Institut Esalen
Resort, Hotel
Didirikan pada tahun 1962, Esalen Institute dikreditkan dengan membuat yoga dan meditasi populer di AS. Sepanjang tahun, Esalen menawarkan lebih dari 600 lokakarya yang berbeda, mulai dari program meditasi dan kesadaran hingga kenaikan hutan dan bahkan seminar tentang bisnis dan kewirausahaan. “Esalen bukanlah sekolah, gereja, spa, losmen, atau biara ... namun campuran uniknya mengandung sedikit dari semua hal di atas, ” kata situs web mereka. Terletak di Big Sur, ada mata air panas di sisi tebing, dan area pijat yang berdekatan.
Peternakan Malibu
Resort, Spa Hotel
Ranch Malibu menawarkan perawatan kesehatan, kebugaran, dan penurunan berat badan selama seminggu di peternakan mereka yang terletak di Pegunungan Santa Monica dan menghadap ke Samudra Pasifik. Untuk mendorong para tamu untuk sepenuhnya memutuskan dan bersantai, tidak ada layanan ponsel dan akses yang sangat terbatas ke wi-fi. Makanan bergizi disediakan, dan setiap hari termasuk kenaikan kelompok selama empat jam, alokasi waktu tidur siang, kelas olahraga sore, dan pijat. Ada pilihan retret empat hari dan 10 hari di fasilitas terdekat mereka di Four Seasons Westlake.
Camaldoli Hermitage Baru
Biara
Didirikan pada tahun 1958 oleh sekelompok biarawan Katolik Roma, New Camaldoli Hermitage adalah biara sisi tebing yang menghadap Samudera Pasifik dan dikelilingi oleh hutan ek. Orang-orang dari semua kepercayaan dapat memesan akomodasi untuk meremajakan diri dalam “suasana keheningan yang lembut namun mendalam, ” seperti yang dinyatakan situs web. Tidak ada layanan internet atau seluler, dan sebagian besar kamar dimaksudkan untuk satu orang. Akomodasi mulai dari $ 135 semalam, termasuk makan, membuat tinggal di New Camaldoli Hermitage salah satu pilihan retret yang lebih terjangkau.
Sagrada Wellness
Resort
Didirikan oleh tim suami-istri, Sagrada Wellness menawarkan retret yoga-sentris di properti pegunungan seluas 45 acre di Central Coast California. Meskipun yoga adalah fokus, retret juga mengintegrasikan aspek-aspek lain, seperti menulis, hiking, anggur, atau musik live. Properti ini 100% bertenaga surya, dan akomodasi dirancang oleh arsitek dan salah satu pendiri Scott Curie. Para tamu memiliki akses ke kolam renang, Jacuzzi®, dan jalur hiking di tempat. Makanan adalah 99% vegetarian, 95% vegan, dan 90% bebas gluten, dengan sebagian besar bahan berasal dari kebun. Sementara anggur lokal disediakan selama retret, ada elemen detoks digital, yang berarti tidak ada wi-fi.
Tinggalkan Komentar Anda