Diet orang-orang terkenal sangat menarik. Kita semua harus makan, dan melihat bagaimana orang memberi makan diri mereka sendiri bisa sangat terbuka.

Dengan demikian, diet Donald Trump telah menjadi bahan perdebatan.

Lelaki itu telah begitu dicermati dalam setiap aspek kehidupannya sehingga pilihan makanannya datang untuk mewakili presiden sendiri. Beratnya mencapai 239 pound dan berukuran 6 kaki, 3 inci pada pemeriksaan fisik pada Januari - dalam 'kesehatan yang sangat baik' menurut dokter Gedung Putih (tetapi hanya satu pon di bawah obesitas di bawah pedoman yang dikeluarkan oleh Centers for Disease Control dan Pencegahan) - Kami telah melihat diet sehari-hari presiden Amerika Serikat. Apakah Anda makan apa yang dia makan?

Sarapan

Trump tidak besar pada makanan pertama hari itu. Ketika berbicara dengan Fox News 'Jesse Walters pada 2016, dia berkata: "Jika saya bisa, saya akan menghindari sarapan. Dalam hal itu, saya akan makan siang tetapi hal besar saya adalah makan malam. Sarapan, Jesse, jika aku bisa menghindarinya, aku sangat senang melakukannya. ”

Ketika dia berbuka puasa di pagi hari, dia makan bacon dan telur, sereal atau McMuffin McDonald's. Dia tidak minum kopi atau teh. Dia berkata: "Favorit saya adalah bacon dan telur ... bacon medium dan telurnya terlalu baik."

Jika Anda tidak terbiasa dengan bahasa Amerika restoran telur, itu berarti bahwa telur itu digoreng dan dibalik selama memasak dan memiliki kuning telur, dimasak sepenuhnya matang.

Seorang ahli diet yang menganalisis diet Trump untuk The Guardian mengatakan bahwa presiden harus "mengisi kembali nutrisi yang tidak bisa disimpan tubuhnya dalam semalam". Jo Travers, yang juga menjadi ahli gizi adalah penulis The Low-Fad Diet, mengatakan tentang bacon: “Ini adalah produk daging babi olahan, yang telah dikaitkan dengan kanker, sehingga risikonya terkena penyakit ini akan naik. Diet tinggi proteinnya dapat menambah tekanan pada organ-organnya jika dia tidak minum cukup air. "

Makan siang

Trump dilaporkan bukan penggemar makan banyak di siang hari. Kebiasaan makannya terungkap dalam buku Let Trump Be Trump, yang ditulis oleh mantan manajer kampanye Corey Lewandowski, di mana ia mengklaim "presiden biasanya pergi 14 hingga 16 jam tanpa makan".

Dia adalah penggemar meatloaf, namun. Pada 2005, ia dan Melania muncul di Martha Stewart di mana mereka menyiapkan sandwich daging cincang, yang menurut Trump adalah jenis kesukaannya.

Travers mengatakan bahwa sandwich meatloaf adalah makan siang yang layak, tetapi menyarankan untuk memakannya dengan roti cokelat. Dia berkata: “Meatloaf pada dasarnya hanya daging. Tidak ada serat. Dan tidak ada dampak serat pada kesehatan usus. Jika Anda tidak memberi makan bakteri usus Anda dengan buah dan sayuran, itu dapat berdampak pada sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan infeksi. "

Makan malam

Di sinilah Trump pergi ke kota, setelah makan ringan sepanjang hari. Dia penggemar berat makanan cepat saji, termasuk McDonald's, Burger King dan KFC - tetapi tidak hanya untuk selera dan keandalannya. Dia suka makanan cepat saji dari perspektif keamanan. CNN mengutip Trump yang mengatakan: "Satu hamburger buruk, Anda dapat menghancurkan McDonald's. Satu hamburger buruk dan kau membawa Wendy's dan semua tempat lain ini dan mereka gulung tikar. Saya suka kebersihan, dan saya pikir Anda lebih baik pergi ke sana daripada mungkin tempat yang Anda tidak tahu dari mana makanan itu berasal. ”

Pesanan pilihannya, menurut Lewandowski, adalah "makan malam McDonald lengkap dua Big Mac, dua sandwich Filet-O-Fish, dan satu kocok cokelat kecil - total 2.430 kalori." Trump berbicara kepada tuan rumah CNN, Anderson Cooper tentang pesanannya, dengan mengatakan: "Ini barang bagus."

Dia sangat mencintai McDonald's, sehingga dia meminta dapur Gedung Putih untuk menciptakan kembali makanan itu. Annie Karni, dari Politico, menulis bahwa upaya in-house untuk menyalin makanan 'tidak sesuai dengan kepuasan' dari aslinya.

Trump juga penggemar pizza, meskipun ia tidak suka memakan kerak.

Ketika dia tidak makan ayam goreng atau burger, Trump menikmati steak yang enak. Dia suka dimasak dengan baik, dan disajikan dengan saus tomat. Seorang pelayan yang melayani Trump dan para tamu di BLT Steakhouse mengatakan: 'Presiden memesan steak yang matang. Strip New York yang sudah tua. Dia memakannya dengan saus (saus tomat) seperti biasa. Sisi dan hidangan pembuka aneka di atas meja dibagikan. Tiga koktail udang jumbo dikirim sebelum makan. '

Trump memiliki preferensi yang pasti untuk bagaimana dia suka steaknya dimasak. Mantan kepala pelayannya berkata, "Itu akan bergoyang di atas piring, itu dilakukan dengan sangat baik."

Donald Trump tampaknya tidak suka mencoba hal-hal baru. Ketika dia makan malam di Jean-Georges, sebuah restoran dengan tiga bintang Michelin di Trump International Tower di New York, Chris Christie mengatakan dia meminta pesanan yang dipersonalisasi, 'barang spesial yang kamu buat untukku', daripada bereksperimen dengan kreatif lainnya dari restoran itu. piring.

Ketika datang untuk makan di Gedung Putih, yang sering terjadi dalam kehidupan seorang presiden, Trump lagi memiliki pola makan yang disukai. TIME melaporkan bahwa Trump sepertinya suka dihidangkan makanan yang sedikit berbeda dengan yang disediakan oleh tamunya. Ketika mereka disajikan saus krim di salad mereka, ia menerima saus Pulau Seribu. Saat dihidangkan ayam, dialah satu-satunya yang mendapat saus ekstra. Dan untuk hidangan penutup, ia mendapat dua sendok es krim vanilla dengan sepotong pai krim cokelatnya, ketika semua orang terjebak dengan satu.

Makanan ringan dan minuman

Presiden menyukai Diet Coke, dilaporkan minum 12 kaleng sehari. Dia tidak minum alkohol, mungkin karena saudaranya bermasalah dengan zat itu dan menyuruh Donald untuk tidak minum.

Dia suka mengudap keripik, dan tampaknya dapur Gedung Putih diisi dengan keripik kentang Lay dan Doritos.

Putusan

Travers mengatakan bahwa koki dan penasihat Trump harus memikirkan diet yang sedikit lebih seimbang, dan sepiring makanan 'harus setengah diisi dengan buah dan sayuran, seperempat dengan karbohidrat dan seperempat dengan protein.'

Dia juga khawatir tentang kekurangan makanan yang mengandung omega-3, seperti ikan berminyak, kacang-kacangan dan biji-bijian. 'Tubuhnya akan menggantikan dengan jenis lemak lain, yang kurang cairan, membuatnya lebih sulit bagi pemancar neuro untuk melewatinya. Ini terkait dengan gangguan mood, kata Travers.

Bloomberg telah melaporkan bahwa Trump telah makan secara berbeda dalam beberapa minggu terakhir, dengan satu sumber mengatakan bahwa dia belum makan burger selama dua minggu dan telah menukar ongkos yang biasa untuk sup dan salad. Sejauh ini Trump telah memeluk rutinitas.